W przytulnej, pachnącej drewnem kabinie, gdzie ciepło bije od gorących kamieni, nagle znika zdenerwowanie i stres. Wychodzisz z sauny, bierzesz zimny prysznic i czujesz się jak nowo narodzona/y.

Co zyskujesz korzystając z sauny?

Ciało bez toksyn.
Panująca w saunie wysoka temperatura rozszerza naczynia krwionośne i otwiera w skórze pory, a to ułatwia oczyszczanie organizmu ze zbędnych produktów przemiany materii.

Zdrowe ciało.
Podczas zabiegu w saunie Twoje ciało ogrzewane jest gorącym i suchym powietrzem,
a następnie ulega gwałtownemu ochłodzeniu
pod prysznicem. Zmienność temperatury hartuje
i zwiększa odporność organizmu na infekcje. Koniec
z częstym przeziębianiem się!

Skórę jak jedwab.
Intensywne i naturalne nawilżanie ciała w saunie działa jak automatyczny peeling – zewnętrzne warstwy naskórka ulegają złuszczeniu, skóra staje się gładsza i odmłodzona. Sauna pomaga też w walce z cellulitem!

Elastyczne mięśnie.
Ciepło sauny rozluźnia mięśnie łagodząc napięcia i ból wywołany intensywnym treningiem albo długotrwałym bezruchem. Mięśnie stają się bardziej elastyczne i sprężyste, a Twoja forma rośnie.

Sauna jest doskonałym wstępem do masażu i innych zabiegów na ciało. Rozgrzana skóra lepiej wchłania preparaty kosmetyczne zwiększając tym samym efekty zabiegów. Połącz te dwa elementy, polecam!